پرده اول
داشتم غذا آماده می کردم و همزمان هم فکر می کردم «چه کار برای زندگی ام باید بکنم؟» به این نتیجه رسیدم که پاسخ در «کمی آهسته تر زندگی کن!» نهفته است! :)) کلا آهسته زندگی کردن مگر چه عیبی دارد؟ در این دنیایی که همه در حال بدو بدو خرگوشی و مثلا پیشرفت هستند لاکپشتها دل ندارند که بخواهند زندگی هم بکنند؟ اصلا من چرا باید هی مدام در حال دویدن و عجله باشم؟ چه کسی تعیین کرده که سرعت زندگی ما باید این قدر زیاد باشد که حتی خودمان هم از خودمان جا بمانیم؟ اصلا من میخواهم از خودم جا بمانم! شما را چه؟ (یا به قول همجواران اهل گوش گربه: «سنه نه؟») من دوست دارم اصلا همیشه آهسته زندگی کنم! آرام باشم و با آرامش خودم حال کنم! شماها که در حال تند تند دویدن هستید کجا را گرفتهاید؟ من که داشتم تند تند میدویدم کجا را گرفتهام؟ اصلا مگر میشود بدون آهستگی هم فکر کرد؟ بالاخره آن لامصب پیام الکتروشیمیایی باید از مسیر خودش عبور بکند یا نباید عبور کند؟ بالاخره باید چندتا شبکه توی آن سیستم عصبی گسترده با یک دیگر صحبت بکنند یا نباید بکنند؟ بالاخره باید کمی قدمهایمان را بایستیم، نگاه کنیم و بعد راه برویم یا نه؟
پرده دوم
دیشب در یک جلسه طاقت فرسا بودم. بعد از حدودا بیست ساعت نخوابیدن واقعا شاهکاری در نوع خودش بود که توانستم بدون این که از کوره در بروم یا غیر منطقی برخورد کنم در کمال آرامش، همدلی و منطق صحبت کنم و به نتیجه هم برسم. واقعا سخت بود و جانکاه! اما خب همیشه هم که قرار نیست زندگی آن جور که ما راحتتریم پیش برود که!
دیشب هم ضمن همین صحبت دیدم که چقدر «اشتیاق برای سریعتر تصمیم گرفتن» باعث کجفهمیها، سوء تفاهمها و حتی درگیریها و نزاعهای بیشتر از مورد نیاز میشود! داشتم (و دارم) با خودم فکر میکردم (و میکنم) که اگر آنها هم به جای این که به دنبال «تصمیم گیری ضربالعجلی» میبودند (حتی اگر خودشان را مقصر اتفاقات افتاده میدانند! ولو آن که اصلا صد در صد هم خودشان گندشان را زده باشند!) کمی صبر میکردند و آهستهتر تصمیم میگرفتند چقدر زندگی شیرینتر و راحتتر میشد! 1
کلا آهستگی خوب است. گاهی حتی لازم است! :)
پرده سوم
نشستهام پای نوتبوک مادرم2 و دارم این متن را در کانال شخصی تلگرامیام مینویسم. ناگهان با خودم فکر میکنم: «آیا تلگرام اصلا مناسب نوشتن چنین متنی است؟ مگر اینگونه نیست که تلگرام ساخته شده برای آن که متنهای کوتاه و پیامهای سهلالقرائه (راحت خوان؟ روان خوان؟ نمیدانم!) و محتواهای کوتاه و به اصطلاح فستفودی به خودمان بدهد؟ شاید اصلا محیطش را جوری طراحی کرده باشند که آدم رغبت نکند حرف بیاید و طولانی بزند؟؟ شاید اصلا همین تلگرام هم خودش عامل «بدو بدو سرعت زندگیات پایین است!» باشد؟ اگر این گونه باشد؛ پس پاسخ چیست؟» یک لحظهای مکث و فکر کردم و این گونه به خودم پاسخ دادم که: «چاره کار وبلاگ است! وبلاگها همیشه قرار بوده مأمن افکار ما باشند! قرار بوده توشان بنویسیم و اتفاقا هر چه طولانیتر هم مینوشتیم اصلا خواندنیتر و اینها!» این شد که آمدم اینجا توی وبلاگ قدیمیام بنویسم و کمی هم حرف بزنم که «آقا جان! بیایید آهستهتر زندگی کنیم! اصلا بیایید:
باشیم!» :)
./تمام :)
بهشان حق میدهم که تصمیم گرفتند تا آن رفتار به خصوص را انجام دهند. هرچند همچنان هم معتقد هستم میتوانستند روش بهتری را در پیش بگیرند و انتخابشان را تأیید نمیکنم و احتمالا انتخاب من نیر نخواهد بود.
نوتبوک خودم مدت زیادی است خراب شده و احتمالا به این راحتی و زودیها هم درست نمیشود! فعلا دستگاه مادرم را قرض گرفتهام. البته بنده خدا هم وسیله کارش است و نیازش دارد. باید هر چه سریعتر یک فکری برای خودم و به حال خودم هم بکنم. :) همین دیگر! غر زدن بس است!
Comments
November 14, 2024 06:43
dfgdffd
Very efficiently written information. It will be beneficial to anybody who utilizes it, including me. Keep up the good work. For sure i will check out more posts. This site seems to get a good amount of visitors. classroom 6x
November 16, 2024 10:44
dfgdffd
@kopex Appreciate it intended for placing a really good document! I stumbled upon your blog perfect for the desires. Its full of superb in addition to very helpful threads. Sustain the favorable do the job! Bijoux faits à la main au Québec
November 19, 2024 14:33
Beneficial Write-up, My business is an enormous believer with placing reviews with web-sites to help allow blog site internet writers are aware that they’ve added in anything effective to help online! Best iptv
November 20, 2024 15:00
Very good Article, We are a major believer throughout putting up responses in internet sites for you to let the web site freelance writers be aware that they’ve included a thing helpful for you to virtual reality! iptv uk
November 21, 2024 14:27
I’m going to read this. I’ll be sure to come back. thanks for sharing. and also This article gives the light in which we can observe the reality. this is very nice one and gives indepth information. thanks for this nice article… get my ip
November 25, 2024 06:52
SEO
The Debox Method employs cognitive behavioral techniques, shown to reduce symptoms of depression by 43% according to a study published in the “Journal of Consulting and Clinical Psychology”. Our digital book, accessible at https://debox.Co/debox-digital-book/, provides a structured approach for users, with over 75% reporting noticeable improvements in their emotional well-being within the first month of application. The method includes daily exercises that have been statistically proven to enhance mental resilience, with participants noting a 50% reduction in feelings of anxiety, as highlighted in a “Behavior Research and Therapy” journal article. Techniques outlined in the book encourage the expression of suppressed emotions, which, as per research in “Psychosomatic Medicine”, facilitates a 37% increase in emotional healing rates. The self-assessment tools offered have enabled 85% of readers to accurately identify their emotional pain points, a crucial first step in the healing process, according to a survey conducted among Debox users. Incorporating mindfulness practices, the Debox Method has shown to improve overall life satisfaction scores by 28%, based on findings from a “Clinical Psychology Review” paper. Our community support platform has been pivotal, with a reported 40% increase in feelings of connectedness among users, underpinning the importance of social support as noted by “American Psychologist”. Through the application of positive psychology principles, the method boosts self-esteem levels by an average of 32%, as evidenced in studies published in “The Journal of Positive Psychology”. The program’s emphasis on setting achievable goals has led to a significant uptick in personal accomplishment reports, with an impressive 70% of participants achieving their set objectives within six months. The method’s holistic approach addresses both mind and body, promoting behaviors that lead to a 25% improvement in physical health markers, as documented by the “Annals of Behavioral Medicine”. healing inner pain Debox Method